La Yogaterapia busca mejorar la calidad de salud y ser una forma de terapia complementaria.
Trabaja desde el punto psicofísico espiritual tratando de mejorar la calidad espiritual del individuo: mejorar sus sentimientos y emociones .
Trabaja con distintas técnicas que buscan movilizar las emociones y mejorarlas por medio de elongaciones y otras técnicas que permiten romper las cadenas musculares que albergan emociones negativas
Yogaterapia es un conjunto de técnicas de yoga aplicadas a la salud siendo así una terapia espiritual. El yoga no es terapia y la yogaterapia no es yoga. Son disciplinas similares pero con distintos objetivos.
Siempre su accionar va acompañando una terapia básica.
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